Poder lucir un vientre plano a los 40 es posible, si bien hay factores que condicionan esta posibilidad, podemos decir que en la mayoria de las personas es posible tener un vientre plano sin cirugia a los 40 años.
Dentro de los factores que permitiran esto podemos mencionar: la herencia, la cantidad de veces que hemos adelgazado, cuanto tiempo estuvimos con el sobrepeso, la cantidad de hijos, la calidad de la piel, si realizamos algún tipo de ejercicio como por ejemplo rutina de lagartijas, etc.

Con el ejercicio se logra tener un vientre plano, pero si no se cuenta con buena elasticidad en la piel, puede que el ejercicio no logre que consigas el vientre plano.
No es aconsejable el uso de fajas ya que se ha comprobado que su uso aumenta la flacidez local, por lo que es posible que en estos casos se deba comenzar a pensar en la idea de practicarnos una cirugía.
Por otro lado, el hecho de la mala postura, con una curvatura exagerada en la zona lumbar es causa de la flacidez abdominal, por lo que seria bueno que se realicen ejercicios para restablecer la función neuromuscular del abdomen, mediante el estiramiento lumbar, esto nos ayudara a obtener una vida saludable.





